Olá, meu nome é Helga e quero vos deixar meu testemunho de vida.
Sou Naturopata, filha, esposa e mãe de 3 filhos e 3 enteados. Minha formação e entendimento do ser, dão-me uma visão holística da saúde que a medicina alopática nunca conseguiu nem consegue atingir, e por essa razão, ela é falha em toda a terapêutica crónica existente na humanidade.
Meus filhos nunca tomaram um fármaco, porém sempre que aconteceu estarem enfermos (com enfermidades próprias da idade - otites, febres, gripes e constipações), sempre foram tratados com meios naturais e respeitando e promovendo o movimento inacto de cura do nosso sistema imunitário. Hoje, maiores é cada vez mais raro estarem enfermos, mas estou tranquila por conhecer o mecanismo inacto de cada um deles, não delegando sua saúde ao sistema vigente, onde se anulam os sintomas, sem nunca procurar a causa.
Se és mulher/homem, mãe/pai, avó/avô, cuidador(a) ... Tens em ti a ancestral capacidade de curar em amor e dedicação e com as ferramentas ideais, não haverá obstáculo para que a vida se torne uma constante aprendizagem. Aprendizagem de nossa fisiologia e da sintonia harmónica que existe na Natureza. Somos parte dela e dela dependemos como ser integrado num ecossistema equilibrado. Desta feita, conhecer o poder das plantas, suas folhas, flores, frutos, raiz e caule são recursos fabulosos e imensamente poderosos. Basta que saibas como os usar em segurança. E nisso, eu posso te ajudar!
Durante mais de 20 anos que uso óleos essenciais, e sei quais os indicados para cada enfermidade. Posso te ajudar a construir tua farmácia natural.
Se quiseres preservar a saúde inacta e fortalece-la naturalmente, envia mensagem.
Espero que tenhas a verdadeira consciência de que as gerações à medida que se sucedem, são cada vez mais enfermas e isso deve-se ao facto essencial de dispor sua saúde nas mãos de uma medicina que não pretende a cura, e sim a manutenção do cliente, de uma alimentação com menos alimentos e com mais produtos alimentares, entre outras questões... Estamos em tempos de mudança, e é preciso que as massas acordem para a realidade. Exponho-me para que possa ajudar a despertar quem procura ver além do que vos é mostrado/exposto.
Se quiseres saber mais, ter acesso a informação criada de investigação e experiência, com minha assessoria em Naturopatia e Aromaterapia. Com direito a PDF com receitas e sugestões seguras do uso dos óleos essenciais Young Living.
Quando se trata de saúde temos que criar e nos assegurar de uma constância terapêutica que nenhuma outra marca me deu.
Queres criar teu caminho em saúde? E o de tua família também? O que esperas? Deixa mensagem, tua vida está nas tuas mãos sempre! Fazer escolhas conscientes é permanecer em saúde!
Somos seres holísticos, com corpo físico - emocional/mental - energético. E nessa consciência sabemos que cada fragmento do todo que somos se em desequilíbrio, proporciona uma cascata de desequilíbrios - desde a massa mais etérea à massa mais densa.
Considerar nossa saúde é cuidar do todo que somos.
Este kit é extremamente profundo e abrangente em sua ação. Trata-se de um conjunto de composições de óleos essenciais que agirão a níveis mais profundos, emocionais. Traumas, apegos, ressentimentos, remorsos, culpas e muito mais... Eles poderão te encaminhar para uma percepção coerente de ti e desta forma te permitir reescrever tua história emocional/dna no Aqui-Agora. O poder de elevação do espírito permite-te uma miríade de possibilidades mediante o desequilíbrio em questão. São as frequências das plantas e seus poderes que nestas poções mágicas, te cedem a magia da vida na sua forma mais pura para que te eleves e cures.
Em breve escreverei um artigo AQUI sobre a frequência vibracional de cada óleo essencial Young Living.
(Tradução de artigo do site Fuller Life) :
Aplicação do kit de sentimentos em sua vida diária
Essas não são as únicas maneiras de usar o kit de sentimentos, use esses pontos como guias e discernir por si mesmo o que é melhor
excertos de David Stewart, PhD
(Baseado principalmente nas anotações feitas na palestra de Gary Young em 19 de setembro de 2008, na primeira Convenção Européia dos Jovens Vivos, Viena, Áustria)
Já foi dito que quando há um conflito entre razão e sentimento, os seres humanos sempre estarão do lado do sentimento.
Segundo Gary Young, "99% das decisões da vida são feitas a partir de sentimentos". Portanto, se você deseja que sua vida seja guiada por boas decisões que levam à saúde, felicidade e satisfação, você precisa estar ciente e controlar seus sentimentos presentes e aprender a liberar as emoções reprimidas do passado.
A maioria dos nossos sentimentos do dia a dia não são respostas aos acontecimentos atuais. Eles se originam da programação na memória celular que foi impressa pelas experiências emocionais de nosso passado que não fomos capazes de entender, processar e resolver na época.
Essas experiências traumáticas esquecidas funcionam como programação ao vivo em nossos corpos, afetando todos os aspectos de nossas vidas e, particularmente, na área de como tomamos decisões. Quando nossos pensamentos são limitados por medos, falta de auto-estima e não nos sentimos bem o suficiente para mais ou melhor, tomamos decisões que limitam nosso sucesso. O pensamento limitado leva a decisões limitadas que levam a uma vida limitada muito aquém do potencial dado por Deus que realmente possuímos.
Concentrando-se em consertar seus sentimentos, você pode consertar a maioria dos aspectos de sua vida - físico, mental e espiritual. Os óleos essenciais são veículos perfeitos para ajudá-lo nessa tarefa, porque suas moléculas passam diretamente para o cérebro emocional e podem nos colocar em contato com os problemas que há muito esquecemos e nos permitem lidar com eles e resolvê-los de uma vez por todas. Quando limpamos nossa bagagem emocional, limpamos o caminho para manifestar nosso verdadeiro e mais alto potencial.
De acordo com Gary Young, “o pensamento é igual a frequência. Os óleos essenciais absorvem nossos pensamentos. Eles são registrados nos óleos como intenção. Intenção é energia direcionada. Quando você aplica um óleo energizado com intenção nos pés, eles podem saturar todas as suas células em 60 segundos, estimulando o pensamento criativo e empurrando a energia negativa para fora das células, aumentando assim as frequências das células por todo o corpo. Nesse estado elevado, você pode criar um novo desejo de ser melhor amanhã. Você não tem limitações, mas aquelas que escolhe aceitar. ”
Gary diz: “Use o kit de sentimentos. Aplique o óleo antes do trabalho e todas as noites antes de dormir.
Faça isso por 30 dias e você mudará sua vida.
A coleção Feelings contém seis misturas de óleos: bravura, harmonia, perdão, libertação, tempo presente e criança interior.
Aqui está como Gary nos instruiu a usá-los na Convenção de Viena:
VALOR Coloque o Valor Oil nas solas dos pés à noite, juntamente com a mistura com o maior potencial . Essas misturas são eficazes para apagar o pensamento limitado . A valentia equilibra e equaliza as energias do corpo, aumentando assim a ingestão de oxigênio para a glândula pineal - a sede de nossa inteligência superior e faculdades intuitivas.
Você acordará de manhã mais seguro de si e mais vivo para começar o dia.
HARMONIA Massageie uma gota de óleo de harmonia em cada um dos pontos centrais do corpo. Existem sete deles ao longo da coluna vertebral: cóccix, sacro, lombar, dorsal (coração), cervical (onde o pescoço encontra os ombros) e medula (local oco na base central do crânio) e pineal (centro da testa). Você também pode massagear Harmony no topo da cabeça. A harmonia equilibra o sistema nervoso parassimpático e simpático que, por sua vez, nos dá criatividade progressiva e sentimentos de confiança.
“O maior pecado é não ter confiança em si mesmo”, diz Gary, “quem falta de confiança não tem vida.”
PERDÃO Aplique óleo de perdão ao redor do umbigo com a mão direita no sentido horário várias vezes e pense em situações em que você precisa perdoar a si mesmo ou a outras pessoas. Batemos em nós mesmos, mas todo mundo comete erros. No entanto, lutamos para perdoar nossos próprios erros e os dos outros. O perdão é uma das raízes mais comuns das doenças físicas, mentais e espirituais.
O perdão não faz a parte ofensora ficar doente. Isso nos deixa doentes. O perdão é para nosso próprio benefício. É realizado em cinco etapas.
(1) Perdoe-se por permitir que a pessoa afete sua saúde e felicidade.
(2) Perdoe a outra pessoa por qualquer dano que ela possa ter causado a você. (Isso não precisa ser feito diretamente com a pessoa sendo perdoada, mas é um ajuste interno de sua parte.)
(3) Permita à outra pessoa perdoá-lo.
(4) Veja o lado bom da situação.
(5) Seja grato pela experiência e pela lição que ela lhe ensinou. Inspire e aplique o Óleo do Perdão ao seguir essas etapas e repita quantas vezes forem necessárias para limpar os sentimentos de não perdão.
LANÇAMENTO A energia negativa entra no sangue e depois no fígado para limpeza, onde as toxinas podem permanecer presas. Assim, o fígado se torna um local de armazenamento de raiva, ressentimento, amargura, ódio, ciúme, inveja, vícios e uma série de sentimentos destrutivos. Aplique algumas gotas de óleo de liberação e sobre a área do fígado. Beba muita água pura e faça uma limpeza do fígado.
TEMPO PRESENTE Quando vivemos no passado ou insistimos no futuro, não estamos sendo produtivos no presente. Coloque três gotas do tempo presente na palma da mão e aplique no timo (a glândula logo abaixo do esterno ou do esterno). Além de manter você concentrado nas tarefas de hoje, isso também pode ajudá-lo financeiramente, aumentando sua consciência de abundância no presente.
CRIANÇA INTERNA “Quando você é criança, tudo é possível. Não há limitações ”, diz Gary Young. “Quando você encontra sua criança interior, você encontra seu verdadeiro eu. A criança em você é a sua criatividade .
Aplique uma gota de Criança Interior no seu coração ou nos pulsos e inspire.
Em conclusão, Gary disse: “Use o Kit de sentimentos de manhã e de noite por 30 dias. Você se sentirá entusiasmado. Sua vida será cheia de emoção. E as pessoas serão atraídas para você como um ímã.
Reproduzido do The Raindrop Messenger, um boletim informativo gratuito sobre eline, com permissão do Dr. David Stewart
Para a aquisição deste kit com 24% de desconto , entre em contacto por mensagem do blog ou página do Facebook.
Bem haja a todos que tomaram, corajosamente, as rédeas de sua saúde/vida!
Quais os óleos essenciais são seguros para usar em bebês e crianças?
Existem muitas informações sobre os óleos essenciais, e nem tudo é seguro, Não pode usar os mesmos óleos essenciais usados para adultos, por isso é crucial ter uma boa referência antes de colocar algo no difusor ou na banheira.
Importante reter que deve SEMPRE diluir os óleos essenciais antes da aplicação tópica, especialmente para bebês e crianças.
A diluição sugerida para bebês e crianças não passa de 1% de uma fórmula total, o que significa não mais que 4 gotas em meia onça de óleo carreador.
De fato, muitos aromaterapeutas sugerem que você use hidrossóis/hidrolatos, em vez de óleos essenciais para seus bebês e crianças, pois são uma forma de aromaterapia muito menos potente, mas ainda maravilhosamente eficaz.
Contudo, antes da lista dos permitido, deixo-vos algumas referências dos óleos proibidos ou sobre os quais deve ter maior atenção:
Aqui está a informação de quais os óleos seguros, mediante a idade:
(Para que não repita os nomes dos óleos por casa idade, depreenda que são cumulativos à medida que a idade avança).
3 a 6 meses – Chamomile german (Matricaria recutita);
Chamomile Romain (Anthemis nobilis)
Coriander seed (Coriandrum sativum)
Geranium (Pelargonium graveolens)
Lavander (Lavandula angustifolia)
Mandarim (Citrus reticulata)
Tea tree (Melaleuca alternifolia)
7 meses a 2 anos – (além dos anteriores)
Frankincense (Boswellia carterii)
Manuka (Leptospermum scoparium)
Orange, sweet (Citrus sinensis)
Palmarosa (Cymbopogon martinii)
Ravensara (Ravensara aromatica)
Thyme (Thymus vulgaris)
3 a 5 anos – (além de todos os anteriores)
Cajeput (Melaleuca cajuputi)
Ginger (Zingiber officinale)
Ho wood (Cinnamomum camphora ct. linalol)
Ravintsara (Cinamomum camphora ct. cineole)
Rosewood (Aniba rosaeodora)
Spearmint (Mentha spicata)
6 a 8 anos – (além de todos os anteriores)
Clary sage (Salvia sclarea)
Cypress (Cupressus sempervirens)
Eucalyptus lemon (Eucalyptus citriodora)
Niaouli (Melaleuca quinquenervia)
Petitgrain (Citrus aurantium)
Rosemary (Rosmarinus officinalis)
Tangerine (Citrus reticulata)
Ylang Ylang (Cananga odorata)
9 a 12 anos – (além de todos os anteriores)
Bergamot (Citrus bergamia)
Eucalyptus radiata (Eucalyptus radiata)
Grapefruit (Citrus paradisi)
Jasmine (Jasmin um grandiflorum/officinale)
Lemon (Citrus limon)
Lemongrass (Cymbopogon citratus/flexuosus)
Marjoram, sweet (Origanum majorana)
Pepper, black (Piper nigrum)
Peppermint (Mentha piperita)
Esta informação, é importante sim, mas na diluição certa!
Ressalvo que não recomendo o uso da ingesta de óleo essencial sem orientação de aromaterapeuta ou Naturopata com formação em Aromaterapia.
Fontes:
- http://tisserandinstitute.org
- Fontes cruzadas da Aromaterapeuta Valerie Ann Worwood.
Quando aplicados de modo correto e seguro os óleos essenciais não só trazem inúmeros benefícios a saúde dos pequenos, como também apresentam algumas vantagens adicionais.
Além de tratar do organismo, eles ajudam a fortalecer o terreno biológico atuando na fortificação do sistema imunológico e no equilíbrio do sistema nervoso, simultaneamente. Eles agem de forma menos agressiva e impedem que o organismo se torne dependente de determinados medicamentos.
Contudo, embora possam auxiliar na maioria das condições que afetam crianças e bebês, alguns óleos essenciais são proibidos ou mesmo inadequados para o uso.
Você conhece quais são as principais medidas de segurança para se utilizar óleos essenciais em crianças?
ALGUNS PRINCÍPIOS BÁSICOS:
- Antes de aplicar qualquer óleo essencial em crianças, conheça suas particularidades e critérios de segurança, bem como se são adequados para uso em crianças.
- Evite todo óleo essencial que possa apresentar qualquer tipo de risco;
- Não utilize óleos essenciais puros em crianças, mesmo quando for aplicá-los na água do banho. Salvo raras exceções ou sob orientação profissional;
- Sempre realize o teste de sensibilidade antes de qualquer aplicação terapêutica;
- Evite óleos essenciais com potencial fotossensibilizante ou com potencial irritativo ou alérgeno;
- Nunca utilize óleos essenciais por conta própria em bebês abaixo de três meses de idade;
- Nunca aplique óleos essenciais nas cavidades nasais ou auditivas;
- Não substitua um óleo essencial por outro, mesmo que os dois possam parecer próximos como, por exemplo, óleo essencial de tomilho linalol e tomilho timol;
- Sempre respeite as posologias indicadas. Elas não são as mesmas indicadas para uso em adultos;
- É desaconselhável o uso de óleos essenciais concomitantemente ao uso de antibióticos;
- O uso oral não deve ser realizado sem a orientação ou prescrição de um profissional adequado;
- Não misture óleos essenciais com cosméticos que possuam em sua composição componentes de origem petroquímica ou natureza sintética;
- Mantenha os frascos de óleos essenciais livres do alcance de crianças e bebês, evitando assim que venham a ingerir ou aplicá-los indevidamente sobre a pele ou olhos;
- Em caso de irritação cutânea, retire o excesso do óleo essencial com um algodão e aplique óleo graxo abundantemente sobre a região afetada;
- Em caso de aplicação acidental de óleos essenciais na região dos olhos, utilize uma gaze ou algodão embebida em óleo vegetal e aplique-a sobre os olhos fechados. Em seguida lave os olhos com água fria;
- Em caso de ingestão acidental de óleos essenciais não induza o vômito ou dê comida ou bebida para a criança. Procure imediatamente um serviço de emergência para socorro médico;
- Nunca negligencie ou dispense o acompanhamento de um profissional adequado. Em caso de dúvidas, envie mensagem.
Qual o óleo essencial preferido dos seus filhos? Conta para a gente nos comentários!
Próximo artigo será sobre óleos essenciais seguros para crianças e regras de diluição segura.
Muitas pessoas vêm os óleos essenciais como uma moda. Uma fase promocional no tempo em que as pessoas aderem só porque é tendência criada na actualidade social.
O que realmente acontece, é que os Óleos Essenciais são mais antigos que a medicina alopática. Muito, mas muito mais antigos. Na antiguidade esta era a verdadeira medici. As plantas e suas composições sempre foram as ferramentas naturais para restituir o equilíbrio na humanidade. Através da ingestão, inalação e/ou uso tópico.
Infelizmente depois do incêndio da biblioteca de Constantinopla, muito desse conhecimento foi perdido para sempre. E hoje em dia, temos referências apenas nas escrituras orientais (Vedas Indianos, O Livro Amarelo da China, algumas referencias nos murais egípcios, e na Bíblia) .
E são essas últimas referências que vos trago - os Óleos Essenciais citados na Bíblia : a mais antiga das medicinas!
Números 24:6
“Como vales que se estendem, como jardins a beira dos rios, como árvores de sândalo que o senhor plantou, como cedros junto as águas.”
Salmos 45:8
“Todas as tuas vestes recendem a mirra, aloés e cássia.”
Provérbios 7:17
“Já perfumei o meu leito com mirra, aloés e cinamomo.”
Cânticos de Salomão 4:13-14
“Os teus renovos são um pomar de romãs, com frutos excelentes: a hena e o nardo; o nardo e o açafrão, o cálamo e o cinamomo, com toda a sorte de árvores de olíbano, a mirra e o aloés.”
João 19:39
“E também Nicodemos, aquele que anteriormente viera ter com Jesus á noite, foi, levando cerca de cem libras de um composto de mirra e aloés.”
Êxodo 30:22
“Disse mais o Senhor a Moisés: Tu, pois, toma das mais excelentes especiarias: de mirra fluida quinhentos siclos, de cinamomo odoroso a metade, a saber, duzentos e cinquenta siclos, e de cálamo
aromático duzentos e cinquenta siclos, e de cássia quinhentos siclos.”
Ezequiel 27:19
“Também Dã e Javã, de Uzal, pelas tuas mercadorias, davam em troca ferro trabalhado, cássia e cálamo, que assim entravam no teu comércio.”
Números 19:6
“E o sacerdote, tomando cedro, hissopo e estofo carmesim, os lançará no meio do fogo que queima a novilha.”
Além dessas referências a essências citadas na bíblia existem muitas outras como:
NARDO (SPIKENARD)
Cantares de salomão 1:12, 4:13, 14
Marcos 14:3
João 12:3
MIRRA (MYRRH)
Gênesis 37:25, 43:11
Êxodo 30:23
Ester 2:12
Salmos 45:8
Provérbios 7:17
Cantares de salomão 1:13, 3:6, 4:6, 14, 5:1, 5, 13
Mateus 2:11
Marcos 15:23
João 19:39
CANELA (CASSIA)
Êxodo 30:23
Provérbios 7:17
Cantares de salomão 4:14
Revelação 18:13
COENTRO (CORIANDER)
Êxodo 16:31
Números 11:17
OLÍBANO (FRANKINCENSE)
Êxodo 30:34
Levítico 2:1, 2, 15, 16, 5:11, 6:15, 24:7
Números 5:15
1 Crônicas 9:29
Neemias 13:5
Cantares de Salomão 3:6, 4:6, 14
Mateus 2:11
Revelação 18:13
Curiosamente existe um conjunto de todos óleos essenciais das escrituras antigas da Young Living:
O conjunto Oils of Ancient Scripture inclui 10 óleos únicos em garrafas de 5 ml:
Aloés (sândalo Royal Hawaiian ™): Acreditava-se que eram feitos de sândalo perfumado, aloés eram um presente que Nicodemos trouxe a Jesus. (João 19:39)
Cássia: Cássia era um ingrediente-chave no incenso usado na adoração no templo. (Salmos 45: 8)
Cedro: Os “cedros do Líbano” foram aclamados por sua durabilidade e usados para construir o famoso templo de Salomão. (1 Reis 4:33)
Cipreste: Este óleo é extraído da árvore de cipreste, que tem madeira tão durável que as portas de cipreste da Basílica de São Pedro de Roma não mostram sinais de decadência, mesmo depois de 1.200 anos. (Isaías 44:14)
Incenso: A palavra hebraica para incenso, levona, é usada na Bíblia 22 vezes, tornando-o um dos materiais mais reconhecidos nas escrituras. (Cântico de Salomão 3: 6)
Hissopo: referências bíblicas a esta planta indicam que ela provavelmente foi usada em práticas e rituais destinados a purificar e limpar. (Salmos 51: 7)
Mirra: Um dos principais ingredientes do óleo sagrado da unção de Moisés, a mirra era altamente considerada por figuras bíblicas como Davi e Salomão. (Provérbios 7:17)
Murta: Sucot, comumente traduzida como Festa dos Tabernáculos, inclui ramos de murta em sua cerimônia. (Neemias 8:15)
Onycha: Onycha era um ingrediente do perfume "puro e santo" ou incenso que o Senhor ordenou que Moisés fizesse. (Êxodo 30:34)
Rosa de Sharon (Cistus): Esta rosa de pedra tem um aroma doce e semelhante ao mel e pode ser a flor referida como a Rosa de Sharon. (Cântico de Salomão 2: 1)
Destilação de uma planta nativa da Europa e botanicamente conhecida como Origanum Vulgare. O orégano é uma erva perfumada da mesma família da Hortelã muito conhecida como ingrediente da culinária italiana e primeiramente utilizada para fins medicinais pelos gregos por suas propriedades benéficas ao organismo.
Por ter compostos poderosos e propriedades antioxidantes, suas folhas e rebentos podem produzir um óleo essencial muito mais concentrado que um suplemento de ervas, que promove muitos benefícios para a saúde com uso tópico e oral, sendo um antibiótico natural muito eficaz, além de antifúngico e antibacteriano. Também tem propriedades que estimulam o emagrecimento além de regularem os níveis de colesterol*.
Usos:
•Trata Infecções Virais e Bacterianas;
•Trata Dor de Garganta e Amidalite;
•Trata Infecção por estafilococos resistentes a meticilina;
•Trata infestação de vermes e parasitas do intestino;
•Verrugas, calos e aftas;
•Pneumonia e Tuberculose;
•Impulsiona a Progesterona;
•Trata infecções Urinárias;
•Trata Fungo de Unha, Micoses e Cândida;
•Trata a Síndrome do Túnel do Carpo e reumatismo;
•Ajuda a manter a Saúde Emocional.
Composição
Após a secagem ao ar das folhas e rebentos da planta, o óleo é extraído e concentrado por destilação a vapor. Os compostos que estão presentes no óleo e que possuem poderosas propriedades antioxidantes além de serem responsáveis pela sua fragrância são:
•Carvacrol: Impede o crescimento de diversos tipos de bactérias, sendo o fenol mais abundante no óleo essencial de orégano.
•Timol: É um antifúngico natural, que fortalece o sistema imunológico e o protege contra toxinas.
•Ácido Rosmarínico: Antioxidante poderoso que protege o corpo contra os radicais livres.
•Terpenos: Propriedades Antibacterianas
•Linalol: Responsável pelo bem estar, suavizando ansiedade e estresse.
•Naringin: impede o crescimento de células cancerígenas e ajuda os outros compostos a produzir mais antioxidantes.
•Beta-Cariofilina (E-BCP): Anti-inflamatório.
Óleo essencial de orégano é uma adição obrigatória à sua rotina! É um excelente para a imunidade e funciona muito bem quando usado topicamente para alergias, fungos, bactérias, infecções da pele e parasitas. Também promove uma digestão saudável e alivia os sintomas causados pela menstruação.
Antibiótico Natural
Pesquisasm mostram que o óleo de orégano pode ser tão eficiente quanto um antibiótico. O Carvacrol e o timol como agentes antibacterianos tornam a membrana celular permeável devido à sua impregnação nos domínios hidrofóbicos, este efeito é maior contra bactérias gram-positivas como a Staphylococcus aureus, uma das mais comuns que causam infecções de pele e intoxicação alimentar.
Foi feito um estudo com camundongos infectado com a bactéria, onde a análise comprovou que o óleo melhorou a sobrevivência dos animais.
Essa pesquisa também comprovou que o óleo de orégano pode ser muito eficaz contra alguns tipos de bactérias que se tornam resistentes à antibióticos como e E. coli e Pseudomonas aeruginosa, primeira associada à infecções urinárias e a segunda à infecções respiratórias.
Antioxidante poderoso
Os radicais livres são um produto natural do metabolismo humano e são responsáveis pelo envelhecimento e danificação celular. Mas apesar de produzidos pelo corpo, seu acúmulo devido a fatores externos como fumo de cigarro, poluentes e fatores ambientais, está diretamente ligado ao desenvolvimento de algumas doenças cardíacas e câncer.
Foi feito um estudo com as 50 ervas mais usadas para verificar o teor de antioxidantes em cada uma delas, e foi constatado que o vencedor foi o orégano, tendo até 30 vezes mais antioxidantes que as outras ervas estudadas, entre elas manjericão, erva de são joão e tomilho.
Devido ao ácido rosmarínico, o orégano tem 4 vezes mais antioxidantes que Mirtilos e 42 vezes mais do que maçãs.
Ajuda a tratar infecções respiratórias
Um estudo publicado recentemente mostrou que o Carcravol e o Timol presentes no óleo de orégano por terem suas propriedades antibactericidas e anti-inflamatórias, ajudam no descongestionamento da via respiratória e aliviar os bloqueios sinusais, além de ajudar a destruir o Staphylococcus aureus, muito conhecido por causar infecções respiratórias.
Ajudar a tratar infecções fúngicas
Os fungos podem ser inofensivos mas seu crescimento excessivo pode resultar em infecções como aftas e problemas intestinais como a doença de Crohn e colite ulcerativa.
Um dos mais comuns é a Candida, que tem algumas variações em todo o mundo e é a causa mais comum de infecções.
Pesquisas em laboratório mostraram que o óleo de orégano é o mais eficaz dentre os outros testados contra cinco tipos diferentes de Candida devido ao carvacrol.
Melhora a saúde intestinal
Sintomas como inchaço, diarreia e dor são comuns e podem ser causados por parasitas intestinais.
Foi feito durante 8 semanas um estudo onde foi administrado 500 mg para 15 pessoas que tinham os sintomas de parasistas no intestino.
Após o tratamento todos tiveram redução dos parasitas e quase 80% ficaram completamente curados, aliviando cansaço e inchaço associado aos sintomas.
Também foi feito um estudo sobre a Síndrome do Intestino Permeável, que acontece quando a parede do intestino é danificada, permitindo que toxinas e bactérias passem para a corrente sanguínea. O óleo de orégano não só protegeu a parede do intestino como reduziu significamente a quantidade da bactéria E.coli.
Tem propriedades anti-inflamatórias
O Carvacrol presente no óleo de orégano está associado a redução da inflamação que está diretamente ligada a diversos efeitos negativos à nossa saúde.
Um estudo induziu artificialmente Colite em ratos e depois administrado óleo de orégano nos ratos com a inflamação.
Foi constatado que devido ao carvacrol presente no óleo essencial de orégano, os marcadores inflamatórios no sangue dos ratos diminuíram significamente.
Também foi aplicado diferentes concentrações de carvacrol em patas e orelhas inchadas de ratos, onde foi observado redução de até 60%.
Tem propriedades analgésicas
Num estudo onde foram testados o Óleo de orégano e analgésicos comumente usados como fenoprofeno e morfina e foi constatado que devido a presença do composto Carvacrol que eles possuíam efeitos semelhantes.
Outra pesquisa com relação a dose foi feita, e se descobriu que não só reduzia a dose, mas que isso dependia da quantidade de óleo, ou seja, quanto mais óleo, menos dor.
Ajuda a emagrecer
Um estudo com 50 pessoas foi feito onde foi induzida dieta normal, um dieta com gordura e em outra, dieta com gordura e carcravol.
Os que receberam a dieta com gordura e carcravol ganharam muito menos peso do que os que recebera, somente dieta com gordura.
Além disso, foi constatado que o Carcravol pode ajudar a reverter o início da formação de células adiposas em indivíduos com alimentação equilibrada já que possui propriedades antioxidantes eficazes no retardamento do processo de peroxidação lipídica em alimentos gordurosos e na eliminação de radicais livres.
Regula o ciclo menstrual e Retarda os efeitos da menopausa
O orégano é considerado um emenogogo natural ativo, isso quer dizer que induz a mestruação, induzindo contrações no útero e corrigindo ciclos irregulares.
Por essa razão, também pode retardar os efeitos da menopausa e prevenir a menopausa prematura que ocorrem devido a ciclos mestruais irregulares.
Pode ajudar a combater a diabetes
De acordo com um estudo promissor, Incluir o óleo essencial de orégano no dia a dia de quem tem diabetes pode ajudar a controlar a glicemia. O uso do óleo de orégano junto com uma boa dieta e prática de atividades físicas ajuda a mantes os níveis de glicose excelentes devido à combinação de hábitos saudáveis.
Pode ter propriedades de combate ao câncer
Devido a sua propriedade altamente antioxidante, estão sendo feitos alguns estudos indicando que o carvacrol, um dos compostos do óleo de orégano, pode ter propriedades de combate ao câncer.
O carvacrol demonstrou resultados promissores contra células de câncer de mama, fígado e pulmão induzindo-as a apoptose.
Essas pesquisas ainda estão sendo realizadas, mas vale a pena inserir na alimentação devido a todos os outros benefícios.
Como usar o óleo de orégano
O óleo de Orégano está disponível em forma de líquido ou em cápsulas. Deve ser sempre diluído antes de ser usado, e pode ser aplicado diretamente sobre a pele, colocado sob a língua ou engolido.
1. Topicamente:
Para condições da pele ou infecções, dilua com óleo carreador a uma concentração de 1 colher de chá (5 ml) de carregador por gota de óleo de orégano, depois aplique na área afetada. Use para:
•Herpes;
•Fungo de unha;
•Acne;
•Rosácea;
•Verrugas;
•Psoríase;
•Caspas;
•Picadas de insetos;
•Dor de ouvido. (No caso do ouvido, nunca colocar internamente, e sim na parte de fora, atrás do ouvido, mesmo diluído).
Ajuda a manter a saúde bucal, tratando dores de dente, gengivite e matando os germes e bactérias que causam o mau hálito.
2.Ingerido:
Se você está tomando o óleo de orégano por via oral, você pode colocar algumas gotas dele em um copo (300 ml) de água, gargarejar e depois engolir. Ao gargarejar, Ajuda a manter a saúde bucal, tratando a gengivite e matando os germes e bactérias que causam o mau hálito. Ao engolir, para:
•Fortalecer a imunidade;
•Cândida;
•Infecções intestinais e gástricas;
•Azia;
•Auxiliar na digestão;
•Artrite, reumatismo;
•Dores articulares e musculares;
•TPM e problemas menstruais.
3.Inalando:
Use o óleo essencial como vapor para infecções respiratórias, alergias, sinusite, tosse, asma e bronquite.
EFEITOS COLATERAIS:
Devemos ter cautela e não exagerar no uso do óleo, pois um composto chamado Timol, um fenol presente no óleo, em altas doses pode causar náuseas, vômitos, problemas gástricos e hiperatividade central.
O timol também é muito corrosivo para a pele, então o óleo essencial de orégano não deve ser usado diretamente, e principalmente sobre a pele ferida ou na região perto dos olhos.
Use sempre um óleo carreador ao aplicar esse produto topicamente.
Caso ocorra erupção cutânea ao usar esse produto, não tente tira-lo com água, e sim dilui-lo em mais óleo carreador, já que a água e óleo não se misturam.
Se estiver fazendo uso de Lítio, consulte seu médico contra a interação com o orégano, que por ser diurético, pode atrapalhar a eliminação, causando efeitos colaterais graves devido ao excesso no corpo.
Psico/emocionalmente:
ORÉGANO, O ÓLEO DA HUMILDADE E DESAPEGO.
Induz Humildade, desejo e desapego.
Nos remete à seguinte pergunta: Por que não é importante para mim estar sempre certo?
O orégano corta a superficialidade da vida e ensina os indivíduos a fazer o mesmo. Elimina bloqueios, elimina a negatividade e corta os anexos negativos. O orégano é um óleo poderoso e pode até ser descrito como vigoroso ou intenso.
Encaminha a necessidade da pessoa de estar certo.
Indivíduos que precisam de orégano são as que tentam converter outras pessoas para suas próprias opiniões fixas.
Sua personalidade forte pode torná-los intocáveis e sem vontade de mudar. Eles se apegam rigidamente às suas opões e sistemas de crenças.
Entretanto, orégano é resoluto e tem o poder de romper uma forte vontade e ensinar humildade.
Em um nível mais profundo, o orégano dissipa o materialismo e o apego que impedem o crescimento e o progresso. Ao usar orégano, uma pessoa pode se sentir encorajada a acabar com um relacionamento tóxico, abandonar um emprego opressivo ou acabar com um hábito destrutivo. Esses apegos tóxicos limitam a capacidade de sentir uma conexão saudável com o Agora/Divino. Orégano incentiva a verdadeira espiritualidade, convidando a alma a viver em desapego e ensina que a devoção a um Poder Superior inclui o desapego da rigidez, da vontade, dos apegos negativos e do materialismo.
*Colesterol desde sempre tem sido considerado pela medicina alopática, como uma ameaça à saúde. Erroneamente como uma doença silenciosa e que pode resultar em colapsos circulatórios/cardíacos. Quando na verdade ele é inato ao nosso corpo. Sendo uma ferramenta necessária para o equilíbrio do organismo. Ter o colesterol alto, é um indicador de desequilíbrio interno, e ele está executando sua função a caminho do equilíbrio interno.. Contrariar sua função com fármacos como as estáticas, pode sim aumentar o risco de ataque cardíaco – leia a bula.
Desta forma baixar o colesterol por imposição pode ser mais prejudicial. Deve sim entender qual a raiz do problema e agir em conformidade, para que o colesterol normalize naturalmente.
Desordens do Espectro Autista (DEA) e Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) são desequilíbrios cada vez mais diagnosticados nos dias que correm. E enquanto a indústria farmacêutica e os psicólogos lutam para achar soluções, cada vez mais pessoas têm encontrado as respostas bem debaixo de seu nariz…
O DEA e o TDAH são perturbações complexas do desenvolvimento que se manifestam a nível comportamental e social. Seus sinais e sintomas incluem problemas de competências sociais, emocionais e de comunicação. Podem repetir certos comportamentos e não querer mudanças nas suas atividades diárias.
Embora falando de dois tipos de desordem distintos, sua sintomatologia consiste em vários graus de desatenção/falta de foco, contacto fisico/visual, movimentos de repetição, impulsividade e hiperatividade. Embora não seja sempre o caso, muitas crianças também apresentam sinais de outros problemas como depressão, ansiedade e distúrbios do sono e ausência de capacidade de gestão energética… o que além dos próprios, implica a exigência de extra capacidade dos cuidadores e seu núcleo familiar.
A nossa usual “resposta química” implica outros problemas.
De acordo com a Academia Americana de Pediatria (AAP), o tratamento de primeira linha deve ser a terapia comportamental. No entanto, a maioria das crianças diagnosticadas com TDAH estão sendo tratadas apenas com medicação (Mercola, 2017). É uma triste situação em diferentes ângulos. Primeiramente, porque o diagnóstico incorreto é comum, o que significa que muitas crianças estão tomando medicação desnecessariamente. Segundo, porque as medicações para TDAH são extremamente perigosas.
O tratamento comum é à base de metilfenidato, como na droga Ritalina, ou certas anfetaminas, como na droga Dexedrina. Além disso, mais de 30% das crianças com TDAH ou não respondem ou não toleram o tratamento com estimulantes. Mesmo as crianças que respondem à medicação geralmente obtém um efeito modesto.
No mais, em alguns pacientes, o tratamento com drogas resulta em perturbações no sono e no apetite, e aumenta a apatia e a depressão, o que afeta significativamente as funções psicológicas, cognitivas e comportamentais (Mind and Brain Journal of Psychiatry, 2011:73).
Os efeitos colaterais desses medicamentos também podem causar aumento na frequência cardíaca, dependência, nervosismo, agitação, ansiedade, irritabilidade, dores de cabeça, dor de estômago, náusea, tontura, palpitações, desaceleração no crescimento e até convulsões (Drug Enquirer, 2017).
A eficácia dessas drogas é questionável e os riscos podem ser bem altos, por isso, outras opções de tratamento são urgentemente necessárias.
Aromaterapia: uma alternativa natural e profunda
Felizmente, nossos aliados naturais, os Óleos Essenciais, podem ser utilizados como uma alternativa muito eficaz e não prejudicial no tratamento do TDAH e DEA. Em sua utilização, integram-se aplicações fisiológicas e psicológicas, especialmente via absorção transdérmica, inalação e olfato, com seus efeitos específicos no sistema límbico. Vejamos em mais detalhes cada uma dessas vias de absorção:
Absorção transdérmica
A pele é uma importante via para aplicação dos Óleos Essenciais. Uma forma comum de aplicá-los na pele é através da massagem, onde serão diluídos em um óleo carregador, numa diluição correspondente à idade. Alguns Óleos Essenciais (excepcionalmente) também podem ser aplicados sem diluição. A maioria dos componentes dos Óleo Essenciais tem a capacidade de transpor a barreira da pele e alcançar a epiderme, ou alcançar a derme, por onde eles atingem a corrente sanguínea. A aplicação deverá ser feita nos pés, pernas, braços, nuca e testa.
Inalação e olfato ou difusão
As moléculas dos Óleos Essenciais conseguem penetrar o organismo facilmente através da inalação via trato respiratório, de onde elas são transportadas para a corrente sanguínea. Passam facilmente pela barreira hematoencefálica, sem serem “quebradas” pelo fígado.
A absorção pode acontecer somente pelo ato de cheirar. O nariz, por estar localizado próximo ao cérebro, causa um impacto imediato nas células cerebrais, possibilitando que os Óleos Essenciais influenciem diretamente a produção de endorfina e noradrenalina. Isso pode impactar de modo vital nas interações sociais, respostas emocionais, aprendizado e memória.
Modificando as ondas cerebrais com óleos essenciais
Em relação ao TDAH, o padrão de ondas cerebrais dos jovens pacientes mostra a predominância de ondas theta, isso significa que o cérebro está em um estado de repouso ou devaneio. Foi observado que, com a utilização de certos Óleos Essenciais, essas ondas podem ser transformadas em ondas beta, que são produzidas normalmente em estados de alerta e vigília durante o desempenho de uma tarefa.
O Dr. Terry S. Friedmann, um médico que acredita em tratar corpo, mente e espírito como um todo, demonstrou que os Óleos Essenciais são extremamente benéficos para crianças com TDAH.
Ele avaliou primeiramente as ondas cerebrais de crianças que produziam uma grande quantidade de ondas theta, comparadas com ondas betas, indicando falta de atenção às tarefas dispostas. Os Óleos Essenciais escolhidos para o estudo de caso foram Lavanda, Vetiver e Cedro.
Um grupo de crianças com TDAH foi dividido em três grupos. Para seis crianças foi designado o Óleo de Cedro, escolhido por causa de sua alta concentração de um grupo especial de componentes bioquímicos chamados “sesquiterpenos”, conhecidos por melhorar a oxigenação cerebral. Para outras seis crianças, foi designado o Óleo de Vetiver, cuja ação acalma e equilibra o sistema nervoso, e ao mesmo tempo estimula o sistema circulatório. E finalmente, para outras seis crianças, foi designado o Óleo de Lavanda, conhecido por sua ação sedativa e por ser capaz de estimular, ao mesmo tempo, o região límbica do cérebro.
Foi solicitado que inalassem o Óleo três vezes ao dia. O Óleo Essencial foi inalado diariamente pelo período de trinta dias. Ao final dos trinta dias, eles tiveram as relações beta-theta avaliadas novamente. Os resultados revelaram que o Óleo Essencial de Vetiver elevou as ondas beta em 32%, melhorou a atividade cerebral e reduziu os sintomas de TDAH. Resultados similares foram encontrados com o óleo essencial de Cedro.
O grupo da Lavanda não mostrou sinais de melhora das ondas beta, mas foram notadas respostas relaxantes e sedativas. As crianças tratadas por esse processo mostraram evolução não apenas em seus padrões de ondas cerebrais, como também em seu comportamento e nos resultados na escola. Por conta desses resultados, o Dr. Friedmann recebeu cartas dos pais das crianças com TDAH afirmando que o comportamento delas em casa havia melhorado consideravelmente (Friedmann, 2001).
Alguns óleos essenciais para o tratamento de TDAH e DEA
Óleo de Frankincense
Às vezes chamado de Frankincense ou Olibano, o óleo de incenso é retirado da resina da árvore Boswellia carterri ou Boswellia sacara que geralmente cresce na Somália. Possui propriedades antibacterianas, antitumorais e antivirais que podem auxiliar na recuperação de várias doenças, como infecções respiratórias, indigestão, artrite e dor nas articulações. A pesquisas mostraram que também pode ajudar a impulsionar o sistema imunológico.
Para crianças com autismo ou TDAH, os benefícios do óleo de incenso - ajudando-os a manter o foco. Também é conhecido por ajudar a reduzir as reações de estresse e emoções negativas.
Óleo de Vetiver
O óleo de vetiver é obtido através da destilação a vapor das raízes da planta vetiver (Chrysopogon zizanioides), uma grama perene nativa da Índia. Possui propriedades anti-sépticas e antiespasmódicas que auxiliam na cicatrização de feridas e cicatrizes e aliviar todos os tipos de inflamação.
Em 2001, um estudo realizado pelo Dr. Terry Friedman revelou que o óleo essencial de vetiver beneficia crianças com TDAH. O óleo é relaxante e calmante. Comprovou-se que as propriedades ajudam as crianças a combater os sintomas de TDAH e DDA
sintomas como dificuldade de concentração, distração fácil e impaciência.
Óleo de Sandalwood
Conhecido por seu cheiro amadeirado e doce, o óleo de Sandalwood é derivado das raízes maduras da árvore, através da destilação a vapor. Quanto mais amadurecer a árvore, mais potente seria o óleo essencial extraído.
Um dos principais benefícios do óleo de sândalo é que ele promove clareza, especialmente quando usado com um difusor.
Ele também tem uma relaxante e
efeito calmante que pode ser útil para crianças com distúrbios do espectro autista . Além disso, sabe-se que o sândalo possui ação anti-inflamatória, propriedades antienvelhecimento e regeneradoras como também antivirais.
Óleo de Cedar
Como os óleos essenciais de Sandalwood e Vetiver, o óleo de Cedar é extraído por destilação a vapor de pedaços da madeira de cedro. Os principais componentes deste óleo essencial, são o alfa-cedreno, beta-cedreno, cedrol, widdrol e tujopseno.
Pode ser usado no tratamento de eczema, queda de cabelo, couro cabeludo seco e inflamação nas articulações e tecidos.
O óleo essencial de cedro também pode ajudar crianças com autismo e TDAH. Tem propriedades calmantes e relaxantes. Seu perfume promove a liberação de serotonina, que é então convertido em melatonina no cérebro. Isso pode ajudar as crianças a desfrutar de um sono tranquilo e restaurador.
Óleo de Rosemary
O Alecrim/Rosemary tem sido relacionado à cognição e a memória há centenas de anos. Os estudantes utilizavam coroas de alecrim na Grécia Antiga para melhorar o desempenho mental quando faziam exames. Os Tudors, no século XVI, acreditavam que o alecrim tinha o poder de realçar a memória. Na obra de Shakespeare, “Hamlet”, Ofélia diz a Hamlet: “Eis o alecrim, isso é para a lembrança”.
Pesquisadores da Universidade de Northumbria descobriram que, por simplesmente permanecer em uma sala com aroma de alecrim, podia-se melhorar a memória significativamente (Universidade Northumbria, 2016). Isso se dá particularmente pela presença de óxidos e monoterpenos no Óleo de Alecrim, que aparentam “refrescar” a atividade cerebral.
Um desses componentes é o 1,8-cineol (eucaliptol), que pode agir da mesma maneira que drogas usadas para tratar demência, causando um aumento do neurotransmissor acetilcolina (BBC News, 2015).
Portanto, o alecrim pode ser uma boa escolha para estimular o foco e um bom aliado para o trabalho intelectual de crianças e adultos com sintomas de TDAH.
Óleo de Peppermint
Assim como o óleo de Rosemary , o óleo de Peppermint demonstrou melhorar a memória e a função cognitiva.
Em um estudo publicado pelo International Journal of Neuroscience, o Óleo de Hortelã Pimenta foi reconhecido por melhorar a memória (produzindo um desenvolvimento significativo na qualidade geral da memória), melhorou o estado de alerta, melhorou o desempenho em uma série de tarefas de exercícios físicos, provando ter efeitos estimulantes (International Journal of Neuroscience, 2008).
Outro estudo publicado no Avicenna Journal of Phytomedicine explorou os efeitos do Óleo de Hortelã Pimenta no desempenho de exercícios físicos. Os resultados revelaram uma melhora significativa quando os sujeitos foram expostos ao Óleo. Os resultados corroboram com a teoria do efeito estimulante do Óleo de Hortelã Pimenta no cérebro (Avicenna Journal of Phytomedicine, 2014).
Óleo de Ylang Ylang
O Ylang Ylang, conhecido por suas propriedades hipotensiva e curativa da pele, tem também comprovado a propriedade de calmante. Uma pesquisa publicada no International Journal of Neuroscience deu suporte a isso, demonstrando um aumento na “calma” de pessoas que foram expostas ao Óleo Essencial em um ambiente controlado (International Journal of Neuroscience, 2008).
Óleo de Lavander
O Lavander, assim como o Ylang Ylang, é um bom óleo para se usar devido a seus efeitos calmantes. Assim como ele auxilia no relaxamento, estudos mostraram que ele também auxilia nas habilidades cognitivas.
Em um estudo feito na Universidade de Miami em 1999, foi administrado três minutos de aromaterapia a quarenta adultos saudáveis. Descobriu-se que os sujeitos expostos ao aroma do Óleo de Lavanda estavam não apenas menos deprimidos como também pontuaram mais em testes de matemática, com mais agilidade e mais precisão. Os sujeitos também apresentavam níveis mais baixos de ansiedade (International Journal of Neuroscience, 1998).
Óleo de Coriander
A Faculdade de Farmácia da Universidade de Medicina da Roménia, realizou um estudo no qual pessoas inalaram o Óleo de Coriander (folhas) (Psysiology and Behavior Journal, 2014). Os resultados sugeriram que exposições múltiplas a esse óleo pode ser útil como meio de neutralizar a ansiedade, a depressão e o stress oxidativo. Evidentemente, esse óleo poderia ser útil para aliviar alguns dos sintomas emocionais do TDAH.
Óleo de Tangerine
O óleo essencial de mandarim tem sido usado na medicina tradicional chinesa por milhares de anos. Conhecido por ser o mais doce e mais calmante de todos os óleos essenciais cítricos, é muito suave e contém muitas propriedades curativas.
É útil para tratar a acne, reduzir a insônia, gerenciar problemas intestinais como síndrome do intestino permeável e pode até ajudar no tratamento de certos tipos de câncer, graças às suas propriedades antitumorais antimicrobianas. É particularmente
útil para crianças, visto seu aroma doce e cítrico ajudar a reduzir os níveis de ansiedade.
Óleo de Bergamot
O óleo essencial de bergamota é extraído da casca do fruto da bergamota planta através de compressão a frio. É frequentemente usado para reduzir as
dores de cabeça/enxaquecas e tensão muscular. Possui propriedades antibacterianas que podem ajudar
curar feridas e minimizar marcas na pele.
Conhecida como um excelente estimulante do humor, a bergamota é considerado um ótimo óleo essencial para o autismo. Ajuda a criar uma sensação de alegria, frescura e energia, ajudando a melhorar a circulação sanguínea em diferentes partes do corpo.
E, ao mesmo tempo, o óleo de bergamota é considerado um relaxante, pois possui um
efeito calmante e pode reduzir sentimentos de estresse e ansiedade.
Óleo de Roman Chamomile e German Chamomile
Por quase 5.000 anos, a camomila tem sido usada para tratar várias doenças.
Seja na forma de chá ou de óleo, esta erva medicinal antiga e versátil é rica em antioxidantes, como terpenóides e flavonóides.
O óleo essencial de camomila é um dos melhores quando se trata de estresse e ansiedade. De acordo com um estudo publicado em Terapias Alternativas em
Revisão de Saúde e Medicina e Farmacognosia, a inalação de Camomila difundida, promovem relaxamento e têm um efeito calmante nas pessoas.
O óleo também possui fortes habilidades anti-inflamatórias e redutoras de dor e pode ajudar a aliviar a congestão, fortalecer o coração, melhorar a digestão e até combater o cancro.
Particularmente no caso de crianças e adolescentes, cujos cérebros ainda estão se desenvolvendo, a medicina natural é uma escolha mais segura e respeitosa, podendo auxiliar essa nova geração a lidar com o TDAH. A Aromaterapia traz esse auxílio de uma maneira pacífica , ou seja, ao invés de atacar sintomas ela fortalece o “terreno”.
Essa abordagem, própria aos Óleos Essenciais e à Aromaterapia Holística, age minorando (ou até eliminando) efeitos colaterais negativos. Através da diversidade das moléculas aromáticas concentradas nessas “joias líquidas” de cura, a Aromaterapia pode ajudar e conduzir à cura em diversas formas.
Alguns depoimentos e experiências
“Eu comprei o Ylang Ylang na esperança de melhorar o foco e a calma dos meus alunos. Individualmente, esses alunos eram maravilhosos – já em classe, eles eram explosivos e barulhentos como fósforo e gasolina. Depois de duas semanas, eu comecei a notar que a duração da aula estava aumentando (de vinte minutos para quarenta e cinco minutos).
Depois de adquirir um novo frasco, minha classe retornou ao seu estado de calma e foco… Eu também recebi comentários do quanto minha sala cheirava bem, um aroma fresco. Em junho passado, eu comprei frascos de Ylang Ylang para meus colegas professores, assim todos nós poderíamos partilhar de salas perfumadas, cheias de tranquilidade e com alunos focados.” C. Wilson
“O Ylang Ylang transformou toda a atmosfera da minha sala de aula, do caos para o conforto. Ele gera calma e atividade produtiva, aonde antes só existia indiferença e desrespeito.” Sharon Stewart
“Meu filho tem cinco anos e está sendo avaliado para TPS (transtorno de processamento sensorial) e TDAH (há 2 anos!). Ele não pára quieto… Eu adquiri recentemente uma amostra de Vetiver e misturei em gel de aloe vera. Ele ama, mesmo com o cheiro forte, e o passa ,todo feliz, nos dedos do pé e na nuca! A diferença é quase imediata, eu o vejo se acalmando, e consigo perceber quando está acabando o efeito também. Nós só utilizamos pela manhã e à noite – e isso o ajuda a dormir! Foi totalmente inesperado! Vou experimentar uma sinergia de Lavanda, Olíbano e Ylang Ylang com o Vetiver para ver se os resultados mudam, mas por enquanto estou em êxtase. É maravilhoso ver meu menino finalmente se comportando.” Sara
“O que realmente chamou minha atenção foi o Ylang para a concentração. Com o passar dos anos, minha capacidade de concentração foi diminuindo, e em minha posição de liderança como engenheiro, é essencial ter essa capacidade. Quando eu abri o Ylang no meu escritório, a primeira coisa que fiz pela manhã foi cheirá-lo antes de me concentrar para ler alguns documentos. Depois de trinta minutos, me levantei e saí. Quando fui tirar os óculos de leitura, percebi que estava lendo aqueles documentos sem eles! Além de melhorar minha concentração, melhorou minha visão também!” Ed P.
“Eu venho usando um blend de Alecrim em um inalador nasal há quatro meses, para melhorar minha memória de curto prazo… Posso dizer honestamente que tem me ajudado a melhorar a capacidade de concentração, de focar em tarefas e de lembrar tarefas futuras. Foi especialmente útil para mim quando eu não conseguia ter uma boa noite de sono, o que também diminui minha capacidade de concentração.” Robin Buerk
“Meu filho tende a ter problemas de concentração e de permanecer fazendo as tarefas em classe. Estava utilizando óleos por alguns meses quando encontrei um blend… que meu filho está utilizando há quase cinco semanas e está amando! Eu utilizo Cedro, Lavanda e Vetiver diluídos em óleo de coco em um frasco. Comecei [a utilizar] esse blend em uma terça-feira e informei sua professora… ela também é usuária de óleos essenciais e estava disposta a embarcar nessa jornada para auxiliar o meu filho… na quarta-feira, ela me enviou um email relatando que ele estava muito feliz e não completou toda a tarefa, mas o que ele havia feito estava ótimo! Nós temos tido problemas com ele desde a primeira série, ele não gostava de fazer tarefas e não gostava de ir para a escola… eu deveria ter começado a utilizar os óleos mais cedo! Eu tinha receio de utilizar medicação com ele, e já que os óleos são naturais, valia a pena tentar! Só gostaria de ter começado antes… Todos os dias eu recebia mensagens dos professores dizendo que ele (11 anos de idade) não conseguia realizar as tarefas. Ele não conseguia se concentrar. Ele não permanecia no seu lugar. Ele ficava conversando. Ele levantava e começava a correr pela sala. Ele não conseguia permanecer focado. Depois que começamos a utilizar a aromaterapia, ela disse que suas notas melhoraram consideravelmente. Agora, o aluno está em uma classe mais adiantada e é descrito como uma “criança calma”. Ela aplica os óleos essenciais em várias partes do corpo pela manhã e ele também usa uma pulseira com óleos essenciais.” Tina Sweet
Além do conteúdo desse relato, Tina também atribui ao uso dos Óleos Essenciais o fato de seu filho ter conseguido diminuir a ingestão dos remédios para TDAH.
Concluindo...
A Aromaterapia pode auxiliar no alívio dos sintomas de TDAH e DEA de uma maneira muito mais segura, tranquila e harmoniosa, do que as drogas químicas prescritas atualmente para crianças e adolescentes. Ela tem igualmente a capacidade de corrigir e harmonizar.
Não é de admirar os imensos desafios a ultrapassar, quando nos deparamos com o estilo de vida, onde a prioridade não é viver com qualidade . Contudo os óleos essenciais, são ferramentas preciosas para criar as condições vibracionais-mentais/emocionais-físicas para que estes distúrbios sejam alterados à vibração mais próxima do equilíbrio primordial.
Como?
•Melhorando na atenção;
•Melhorando na regulação comportamental;
•Melhorando no controle emocional (medo, raiva);
•Melhorando na memória;
•Melhorando nas habilidades organizacionais;
•Na redução do estresse e ansiedade
•Promoção do sono;
•Promovendo maior calma.
Os Óleos Essenciais não se prendem apenas aos princípios ativos altamente terapêuticos, mas também ao prazer que proporcionam através dos sentidos, pelas suas fragrâncias maravilhosas que elevam o espírito. Muitos são usados à milénios e seus efeitos são perpetuados pela sua eficiência. Por uma variedade de razões, incorporar óleos essenciais numa rotina diária, tem o potencial de realçar muitos aspectos da vida, ainda mais na vida de crianças com necessidades especiais como estas e suas famílias, será concerteza de valor imensurável. Os óleos essenciais são preciosas ferramentas para se fazer face aos desafios físicos e emocionais que existem diariamente. E sendo eles promotores de uma existência feliz e criativa, onde os desafios da vida são suportados com facilidade e otimismo e onde a alegria, o crescimento interno e externo podem expressar-se infinitamente.
Além de usar este recurso precioso (óleos essenciais), deverá ter igualmente em conta outras escolhas, para evitar/corrigir, já que alteram nossa epigenetica, tais como:
- Precária alimentação (alimentos processados, cheios de aditivos, glutén, lácteos, ogms, agro tóxicos) = alimentos que já não nos conferem os níveis nutricionais necessários para a saúde;
- Intoxicação e/ou interação medicamentosa, desde cedo consomem fármacos (para questões sintomáticas e vacinas, cosméticos, produtos higiene);
- Com altos níveis de hiperestimulação durante o dia (ruídos, aparelhos eléctricos, 2G, 3G, 4G, 5G);
- Pouco contacto com natureza e/ou luz solar, poluição do ar.
Escolher óleos essenciais, é o desafio. Explico-vos tudo o que precisam saber aqui.
Outra vertente em que os Óleos Essenciais são a diferença, é na necessária detoxicação de todos os químicos que habitualmente usamos/ingerimos de forma regular/diária e geralmente não se pensa nisso. São eles os produtos de higiene (champô, gel duche, sabonete), cosméticos (cremes, loções, gel, vernis/esmalte, lacas, máscaras, maquiagem...), produtos de limpeza doméstica (detergentes vários, amoníaco, cloro...).
Com os óleos essenciais, podemos substituir grande parte deste mundo de toxicidade que pode suprir no dia a dia.
Fique atento ao Blog e à nossa página do Facebook... Iremos numa viagem revolucionária ao caminho de uma vida menos tóxica e mais natural e saudável.
