Desordens do Espectro Autista (DEA) e Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) são desequilíbrios cada vez mais diagnosticados nos dias que correm. E enquanto a indústria farmacêutica e os psicólogos lutam para achar soluções, cada vez mais pessoas têm encontrado as respostas bem debaixo de seu nariz…
O DEA e o TDAH são perturbações complexas do desenvolvimento que se manifestam a nível comportamental e social. Seus sinais e sintomas incluem problemas de competências sociais, emocionais e de comunicação. Podem repetir certos comportamentos e não querer mudanças nas suas atividades diárias.
Embora falando de dois tipos de desordem distintos, sua sintomatologia consiste em vários graus de desatenção/falta de foco, contacto fisico/visual, movimentos de repetição, impulsividade e hiperatividade. Embora não seja sempre o caso, muitas crianças também apresentam sinais de outros problemas como depressão, ansiedade e distúrbios do sono e ausência de capacidade de gestão energética… o que além dos próprios, implica a exigência de extra capacidade dos cuidadores e seu núcleo familiar.
A nossa usual “resposta química” implica outros problemas.
De acordo com a Academia Americana de Pediatria (AAP), o tratamento de primeira linha deve ser a terapia comportamental. No entanto, a maioria das crianças diagnosticadas com TDAH estão sendo tratadas apenas com medicação (Mercola, 2017). É uma triste situação em diferentes ângulos. Primeiramente, porque o diagnóstico incorreto é comum, o que significa que muitas crianças estão tomando medicação desnecessariamente. Segundo, porque as medicações para TDAH são extremamente perigosas.
O tratamento comum é à base de metilfenidato, como na droga Ritalina, ou certas anfetaminas, como na droga Dexedrina. Além disso, mais de 30% das crianças com TDAH ou não respondem ou não toleram o tratamento com estimulantes. Mesmo as crianças que respondem à medicação geralmente obtém um efeito modesto.
No mais, em alguns pacientes, o tratamento com drogas resulta em perturbações no sono e no apetite, e aumenta a apatia e a depressão, o que afeta significativamente as funções psicológicas, cognitivas e comportamentais (Mind and Brain Journal of Psychiatry, 2011:73).
Os efeitos colaterais desses medicamentos também podem causar aumento na frequência cardíaca, dependência, nervosismo, agitação, ansiedade, irritabilidade, dores de cabeça, dor de estômago, náusea, tontura, palpitações, desaceleração no crescimento e até convulsões (Drug Enquirer, 2017).
A eficácia dessas drogas é questionável e os riscos podem ser bem altos, por isso, outras opções de tratamento são urgentemente necessárias.
Aromaterapia: uma alternativa natural e profunda
Felizmente, nossos aliados naturais, os Óleos Essenciais, podem ser utilizados como uma alternativa muito eficaz e não prejudicial no tratamento do TDAH e DEA. Em sua utilização, integram-se aplicações fisiológicas e psicológicas, especialmente via absorção transdérmica, inalação e olfato, com seus efeitos específicos no sistema límbico. Vejamos em mais detalhes cada uma dessas vias de absorção:
Absorção transdérmica
A pele é uma importante via para aplicação dos Óleos Essenciais. Uma forma comum de aplicá-los na pele é através da massagem, onde serão diluídos em um óleo carregador, numa diluição correspondente à idade. Alguns Óleos Essenciais (excepcionalmente) também podem ser aplicados sem diluição. A maioria dos componentes dos Óleo Essenciais tem a capacidade de transpor a barreira da pele e alcançar a epiderme, ou alcançar a derme, por onde eles atingem a corrente sanguínea. A aplicação deverá ser feita nos pés, pernas, braços, nuca e testa.
Inalação e olfato ou difusão 
As moléculas dos Óleos Essenciais conseguem penetrar o organismo facilmente através da inalação via trato respiratório, de onde elas são transportadas para a corrente sanguínea. Passam facilmente pela barreira hematoencefálica, sem serem “quebradas” pelo fígado.
A absorção pode acontecer somente pelo ato de cheirar. O nariz, por estar localizado próximo ao cérebro, causa um impacto imediato nas células cerebrais, possibilitando que os Óleos Essenciais influenciem diretamente a produção de endorfina e noradrenalina. Isso pode impactar de modo vital nas interações sociais, respostas emocionais, aprendizado e memória.
Modificando as ondas cerebrais com óleos essenciais
Em relação ao TDAH, o padrão de ondas cerebrais dos jovens pacientes mostra a predominância de ondas theta, isso significa que o cérebro está em um estado de repouso ou devaneio. Foi observado que, com a utilização de certos Óleos Essenciais, essas ondas podem ser transformadas em ondas beta, que são produzidas normalmente em estados de alerta e vigília durante o desempenho de uma tarefa.
O Dr. Terry S. Friedmann, um médico que acredita em tratar corpo, mente e espírito como um todo, demonstrou que os Óleos Essenciais são extremamente benéficos para crianças com TDAH.
Ele avaliou primeiramente as ondas cerebrais de crianças que produziam uma grande quantidade de ondas theta, comparadas com ondas betas, indicando falta de atenção às tarefas dispostas. Os Óleos Essenciais escolhidos para o estudo de caso foram Lavanda, Vetiver e Cedro.
Um grupo de crianças com TDAH foi dividido em três grupos. Para seis crianças foi designado o Óleo de Cedro, escolhido por causa de sua alta concentração de um grupo especial de componentes bioquímicos chamados “sesquiterpenos”, conhecidos por melhorar a oxigenação cerebral. Para outras seis crianças, foi designado o Óleo de Vetiver, cuja ação acalma e equilibra o sistema nervoso, e ao mesmo tempo estimula o sistema circulatório. E finalmente, para outras seis crianças, foi designado o Óleo de Lavanda, conhecido por sua ação sedativa e por ser capaz de estimular, ao mesmo tempo, o região límbica do cérebro.
Foi solicitado que inalassem o Óleo três vezes ao dia. O Óleo Essencial foi inalado diariamente pelo período de trinta dias. Ao final dos trinta dias, eles tiveram as relações beta-theta avaliadas novamente. Os resultados revelaram que o Óleo Essencial de Vetiver elevou as ondas beta em 32%, melhorou a atividade cerebral e reduziu os sintomas de TDAH. Resultados similares foram encontrados com o óleo essencial de Cedro.
O grupo da Lavanda não mostrou sinais de melhora das ondas beta, mas foram notadas respostas relaxantes e sedativas. As crianças tratadas por esse processo mostraram evolução não apenas em seus padrões de ondas cerebrais, como também em seu comportamento e nos resultados na escola. Por conta desses resultados, o Dr. Friedmann recebeu cartas dos pais das crianças com TDAH afirmando que o comportamento delas em casa havia melhorado consideravelmente (Friedmann, 2001).
Alguns óleos essenciais para o tratamento de TDAH e DEA
Óleo de Frankincense
Para crianças com autismo ou TDAH, os benefícios do óleo de incenso - ajudando-os a manter o foco. Também é conhecido por ajudar a reduzir as reações de estresse e emoções negativas.
Óleo de Vetiver
Em 2001, um estudo realizado pelo Dr. Terry Friedman revelou que o óleo essencial de vetiver beneficia crianças com TDAH. O óleo é relaxante e calmante. Comprovou-se que as propriedades ajudam as crianças a combater os sintomas de TDAH e DDA
sintomas como dificuldade de concentração, distração fácil e impaciência.
Óleo de Sandalwood
Conhecido por seu cheiro amadeirado e doce, o óleo de Sandalwood é derivado das raízes maduras da árvore, através da destilação a vapor. Quanto mais amadurecer a árvore, mais potente seria o óleo essencial extraído.
Um dos principais benefícios do óleo de sândalo é que ele promove clareza, especialmente quando usado com um difusor. 
Ele também tem uma relaxante e
efeito calmante que pode ser útil para crianças com distúrbios do espectro autista . Além disso, sabe-se que o sândalo possui ação anti-inflamatória, propriedades antienvelhecimento e regeneradoras como também antivirais.
Óleo de Cedar
Como os óleos essenciais de Sandalwood e Vetiver, o óleo de Cedar é extraído por destilação a vapor de pedaços da madeira de cedro. Os principais componentes deste óleo essencial, são o alfa-cedreno, beta-cedreno, cedrol, widdrol e tujopseno. 
Pode ser usado no tratamento de eczema, queda de cabelo, couro cabeludo seco e inflamação nas articulações e tecidos.
O óleo essencial de cedro também pode ajudar crianças com autismo e TDAH. Tem propriedades calmantes e relaxantes. Seu perfume promove a liberação de serotonina, que é então convertido em melatonina no cérebro. Isso pode ajudar as crianças a desfrutar de um sono tranquilo e restaurador.
Óleo de Rosemary 
O Alecrim/Rosemary tem sido relacionado à cognição e a memória há centenas de anos. Os estudantes utilizavam coroas de alecrim na Grécia Antiga para melhorar o desempenho mental quando faziam exames. Os Tudors, no século XVI, acreditavam que o alecrim tinha o poder de realçar a memória. Na obra de Shakespeare, “Hamlet”, Ofélia diz a Hamlet: “Eis o alecrim, isso é para a lembrança”.
Pesquisadores da Universidade de Northumbria descobriram que, por simplesmente permanecer em uma sala com aroma de alecrim, podia-se melhorar a memória significativamente (Universidade Northumbria, 2016). Isso se dá particularmente pela presença de óxidos e monoterpenos no Óleo de Alecrim, que aparentam “refrescar” a atividade cerebral.
Um desses componentes é o 1,8-cineol (eucaliptol), que pode agir da mesma maneira que drogas usadas para tratar demência, causando um aumento do neurotransmissor acetilcolina (BBC News, 2015).
Portanto, o alecrim pode ser uma boa escolha para estimular o foco e um bom aliado para o trabalho intelectual de crianças e adultos com sintomas de TDAH.
Óleo de Peppermint 
Assim como o óleo de Rosemary , o óleo de Peppermint demonstrou melhorar a memória e a função cognitiva.
Em um estudo publicado pelo International Journal of Neuroscience, o Óleo de Hortelã Pimenta foi reconhecido por melhorar a memória (produzindo um desenvolvimento significativo na qualidade geral da memória), melhorou o estado de alerta, melhorou o desempenho em uma série de tarefas de exercícios físicos, provando ter efeitos estimulantes (International Journal of Neuroscience, 2008).
Outro estudo publicado no Avicenna Journal of Phytomedicine explorou os efeitos do Óleo de Hortelã Pimenta no desempenho de exercícios físicos. Os resultados revelaram uma melhora significativa quando os sujeitos foram expostos ao Óleo. Os resultados corroboram com a teoria do efeito estimulante do Óleo de Hortelã Pimenta no cérebro (Avicenna Journal of Phytomedicine, 2014).
Óleo de Ylang Ylang
O Ylang Ylang, conhecido por suas propriedades hipotensiva e curativa da pele, tem também comprovado a propriedade de calmante. Uma pesquisa publicada no International Journal of Neuroscience deu suporte a isso, demonstrando um aumento na “calma” de pessoas que foram expostas ao Óleo Essencial em um ambiente controlado (International Journal of Neuroscience, 2008).
Óleo de Lavander
O Lavander, assim como o Ylang Ylang, é um bom óleo para se usar devido a seus efeitos calmantes. Assim como ele auxilia no relaxamento, estudos mostraram que ele também auxilia nas habilidades cognitivas.
Em um estudo feito na Universidade de Miami em 1999, foi administrado três minutos de aromaterapia a quarenta adultos saudáveis. Descobriu-se que os sujeitos expostos ao aroma do Óleo de Lavanda estavam não apenas menos deprimidos como também pontuaram mais em testes de matemática, com mais agilidade e mais precisão. Os sujeitos também apresentavam níveis mais baixos de ansiedade (International Journal of Neuroscience, 1998).
Óleo de Coriander
A Faculdade de Farmácia da Universidade de Medicina da Roménia, realizou um estudo no qual pessoas inalaram o Óleo de Coriander (folhas) (Psysiology and Behavior Journal, 2014). Os resultados sugeriram que exposições múltiplas a esse óleo pode ser útil como meio de neutralizar a ansiedade, a depressão e o stress oxidativo. Evidentemente, esse óleo poderia ser útil para aliviar alguns dos sintomas emocionais do TDAH.
Óleo de Tangerine
O óleo essencial de mandarim tem sido usado na medicina tradicional chinesa por milhares de anos. Conhecido por ser o mais doce e mais calmante de todos os óleos essenciais cítricos, é muito suave e contém muitas propriedades curativas.
É útil para tratar a acne, reduzir a insônia, gerenciar problemas intestinais como síndrome do intestino permeável e pode até ajudar no tratamento de certos tipos de câncer, graças às suas propriedades antitumorais antimicrobianas. É particularmente
útil para crianças, visto seu aroma doce e cítrico ajudar a reduzir os níveis de ansiedade.
Óleo de Bergamot
O óleo essencial de bergamota é extraído da casca do fruto da bergamota planta através de compressão a frio. É frequentemente usado para reduzir as
dores de cabeça/enxaquecas e tensão muscular. Possui propriedades antibacterianas que podem ajudar
curar feridas e minimizar marcas na pele.
Conhecida como um excelente estimulante do humor, a bergamota é considerado um ótimo óleo essencial para o autismo. Ajuda a criar uma sensação de alegria, frescura e energia, ajudando a melhorar a circulação sanguínea em diferentes partes do corpo.
E, ao mesmo tempo, o óleo de bergamota é considerado um relaxante, pois possui um
efeito calmante e pode reduzir sentimentos de estresse e ansiedade.
Óleo de Roman Chamomile e German Chamomile 
Por quase 5.000 anos, a camomila tem sido usada para tratar várias doenças.
Seja na forma de chá ou de óleo, esta erva medicinal antiga e versátil é rica em antioxidantes, como terpenóides e flavonóides.
O óleo essencial de camomila é um dos melhores quando se trata de estresse e ansiedade. De acordo com um estudo publicado em Terapias Alternativas em
Revisão de Saúde e Medicina e Farmacognosia, a inalação de Camomila difundida, promovem relaxamento e têm um efeito calmante nas pessoas.
O óleo também possui fortes habilidades anti-inflamatórias e redutoras de dor e pode ajudar a aliviar a congestão, fortalecer o coração, melhorar a digestão e até combater o cancro.
Particularmente no caso de crianças e adolescentes, cujos cérebros ainda estão se desenvolvendo, a medicina natural é uma escolha mais segura e respeitosa, podendo auxiliar essa nova geração a lidar com o TDAH. A Aromaterapia traz esse auxílio de uma maneira pacífica , ou seja, ao invés de atacar sintomas ela fortalece o “terreno”. 
Essa abordagem, própria aos Óleos Essenciais e à Aromaterapia Holística, age minorando (ou até eliminando) efeitos colaterais negativos. Através da diversidade das moléculas aromáticas concentradas nessas “joias líquidas” de cura, a Aromaterapia pode ajudar e conduzir à cura em diversas formas.
Alguns depoimentos e experiências
“Eu comprei o Ylang Ylang na esperança de melhorar o foco e a calma dos meus alunos. Individualmente, esses alunos eram maravilhosos – já em classe, eles eram explosivos e barulhentos como fósforo e gasolina. Depois de duas semanas, eu comecei a notar que a duração da aula estava aumentando (de vinte minutos para quarenta e cinco minutos).
Depois de adquirir um novo frasco, minha classe retornou ao seu estado de calma e foco… Eu também recebi comentários do quanto minha sala cheirava bem, um aroma fresco. Em junho passado, eu comprei frascos de Ylang Ylang para meus colegas professores, assim todos nós poderíamos partilhar de salas perfumadas, cheias de tranquilidade e com alunos focados.” C. Wilson
“O Ylang Ylang transformou toda a atmosfera da minha sala de aula, do caos para o conforto. Ele gera calma e atividade produtiva, aonde antes só existia indiferença e desrespeito.” Sharon Stewart
“Meu filho tem cinco anos e está sendo avaliado para TPS (transtorno de processamento sensorial) e TDAH (há 2 anos!). Ele não pára quieto… Eu adquiri recentemente uma amostra de Vetiver e misturei em gel de aloe vera. Ele ama, mesmo com o cheiro forte, e o passa ,todo feliz, nos dedos do pé e na nuca! A diferença é quase imediata, eu o vejo se acalmando, e consigo perceber quando está acabando o efeito também. Nós só utilizamos pela manhã e à noite – e isso o ajuda a dormir! Foi totalmente inesperado! Vou experimentar uma sinergia de Lavanda, Olíbano e Ylang Ylang com o Vetiver para ver se os resultados mudam, mas por enquanto estou em êxtase. É maravilhoso ver meu menino finalmente se comportando.” Sara
“O que realmente chamou minha atenção foi o Ylang para a concentração. Com o passar dos anos, minha capacidade de concentração foi diminuindo, e em minha posição de liderança como engenheiro, é essencial ter essa capacidade. Quando eu abri o Ylang no meu escritório, a primeira coisa que fiz pela manhã foi cheirá-lo antes de me concentrar para ler alguns documentos. Depois de trinta minutos, me levantei e saí. Quando fui tirar os óculos de leitura, percebi que estava lendo aqueles documentos sem eles! Além de melhorar minha concentração, melhorou minha visão também!” Ed P.
“Eu venho usando um blend de Alecrim em um inalador nasal há quatro meses, para melhorar minha memória de curto prazo… Posso dizer honestamente que tem me ajudado a melhorar a capacidade de concentração, de focar em tarefas e de lembrar tarefas futuras. Foi especialmente útil para mim quando eu não conseguia ter uma boa noite de sono, o que também diminui minha capacidade de concentração.” Robin Buerk
“Meu filho tende a ter problemas de concentração e de permanecer fazendo as tarefas em classe. Estava utilizando óleos por alguns meses quando encontrei um blend… que meu filho está utilizando há quase cinco semanas e está amando! Eu utilizo Cedro, Lavanda e Vetiver diluídos em óleo de coco em um frasco. Comecei [a utilizar] esse blend em uma terça-feira e informei sua professora… ela também é usuária de óleos essenciais e estava disposta a embarcar nessa jornada para auxiliar o meu filho… na quarta-feira, ela me enviou um email relatando que ele estava muito feliz e não completou toda a tarefa, mas o que ele havia feito estava ótimo! Nós temos tido problemas com ele desde a primeira série, ele não gostava de fazer tarefas e não gostava de ir para a escola… eu deveria ter começado a utilizar os óleos mais cedo! Eu tinha receio de utilizar medicação com ele, e já que os óleos são naturais, valia a pena tentar! Só gostaria de ter começado antes… Todos os dias eu recebia mensagens dos professores dizendo que ele (11 anos de idade) não conseguia realizar as tarefas. Ele não conseguia se concentrar. Ele não permanecia no seu lugar. Ele ficava conversando. Ele levantava e começava a correr pela sala. Ele não conseguia permanecer focado. Depois que começamos a utilizar a aromaterapia, ela disse que suas notas melhoraram consideravelmente. Agora, o aluno está em uma classe mais adiantada e é descrito como uma “criança calma”. Ela aplica os óleos essenciais em várias partes do corpo pela manhã e ele também usa uma pulseira com óleos essenciais.” Tina Sweet
Além do conteúdo desse relato, Tina também atribui ao uso dos Óleos Essenciais o fato de seu filho ter conseguido diminuir a ingestão dos remédios para TDAH.
Concluindo...
A Aromaterapia pode auxiliar no alívio dos sintomas de TDAH e DEA de uma maneira muito mais segura, tranquila e harmoniosa, do que as drogas químicas prescritas atualmente para crianças e adolescentes. Ela tem igualmente a capacidade de corrigir e harmonizar.
Não é de admirar os imensos desafios a ultrapassar, quando nos deparamos com o estilo de vida, onde a prioridade não é viver com qualidade . Contudo os óleos essenciais, são ferramentas preciosas para criar as condições vibracionais-mentais/emocionais-físicas para que estes distúrbios sejam alterados à vibração mais próxima do equilíbrio primordial.
Como?
• Melhorando na atenção;
• Melhorando na regulação comportamental;
• Melhorando no controle emocional (medo, raiva);
• Melhorando na memória;
• Melhorando nas habilidades organizacionais;
• Na redução do estresse e ansiedade
• Promoção do sono;
• Promovendo maior calma.
Os Óleos Essenciais não se prendem apenas aos princípios ativos altamente terapêuticos, mas também ao prazer que proporcionam através dos sentidos, pelas suas fragrâncias maravilhosas que elevam o espírito. Muitos são usados à milénios e seus efeitos são perpetuados pela sua eficiência. Por uma variedade de razões, incorporar óleos essenciais numa rotina diária, tem o potencial de realçar muitos aspectos da vida, ainda mais na vida de crianças com necessidades especiais como estas e suas famílias, será concerteza de valor imensurável. Os óleos essenciais são preciosas ferramentas para se fazer face aos desafios físicos e emocionais que existem diariamente. E sendo eles promotores de uma existência feliz e criativa, onde os desafios da vida são suportados com facilidade e otimismo e onde a alegria, o crescimento interno e externo podem expressar-se infinitamente.
Além de usar este recurso precioso (óleos essenciais), deverá ter igualmente em conta outras escolhas, para evitar/corrigir, já que alteram nossa epigenetica, tais como:
- Precária alimentação (alimentos processados, cheios de aditivos, glutén, lácteos, ogms, agro tóxicos) = alimentos que já não nos conferem os níveis nutricionais necessários para a saúde;
- Intoxicação e/ou interação medicamentosa, desde cedo consomem fármacos (para questões sintomáticas e vacinas, cosméticos, produtos higiene);
- Com altos níveis de hiperestimulação durante o dia (ruídos, aparelhos eléctricos, 2G, 3G, 4G, 5G);
- Pouco contacto com natureza e/ou luz solar, poluição do ar.
Escolher óleos essenciais, é o desafio. Explico-vos tudo o que precisam saber aqui.
Outra vertente em que os Óleos Essenciais são a diferença, é na necessária detoxicação de todos os químicos que habitualmente usamos/ingerimos de forma regular/diária e geralmente não se pensa nisso. São eles os produtos de higiene (champô, gel duche, sabonete), cosméticos (cremes, loções, gel, vernis/esmalte, lacas, máscaras, maquiagem...), produtos de limpeza doméstica (detergentes vários, amoníaco, cloro...).
Com os óleos essenciais, podemos substituir grande parte deste mundo de toxicidade que pode suprir no dia a dia.
Fique atento ao Blog e à nossa página do Facebook... Iremos numa viagem revolucionária ao caminho de uma vida menos tóxica e mais natural e saudável.
Links de interesse ao tema:
http://www.migueljara.com/2020/06/19/la-oms-quita-el-farmaco-para-la-hiperactividad-de-los-ninos-de-su-lista-de-medicamentos-esenciales/
https://forumd.org/forumd/niveis-sericos-de-vitamina-d-maternos-e-risco-de-perturbacao-de-hiperatividade-e-defice-de-atencao-na-descendencia/
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