A glândula pineal é uma glândula endócrina em formato de pinha – responsável por dar o nome à estrutura. Além do formato de pinha, sua aparência apresenta coloração vermelho-acinzentada e um diâmetro com cerca de 5 a 9 milímetros.
Situada na região central do cérebro, próximo à altura da sobrancelha, a glândula também é conhecida como “terceiro olho”, justamente por sua localização. Por mais que apresente um diâmetro reduzido, a glândula recebe um intenso fluxo sanguíneo e apresenta ramificações que costumam se solidificar até os 20 anos de idade. Esta glândula é responsável pela síntese de, pelo menos, 9 hormônios essenciais para o corpo humano. Dentre eles, podemos destacar a melatonina e serotonina como alguns dos mais importantes para nosso organismo.
Melatonina
Por ser uma estrutura sensível à luz, uma das principais funções da glândula pineal é peoduzir melatonina. Este hormônio possui o papel de regular diversas funções em nosso organismo, contribuindo para nossa saúde física e emocional.
Dentre suas funções, a melatonina é responsável pela regulação do ritmo circadiano, que controla os ciclos vitais do corpo humano, como a indução ao sono e o relógio biológico, estando diretamente relacionado à regulação do metabolismo do nosso organismo.
A melatonina também desempenha um importante papel no controle de nossas emoções. O hormônio ajuda a prevenir e combater:
o stress;
ansiedade;
depressão e outras desordens emocionais.
Além disso, contribui para melhorar a pressão sanguínea e a saúde do coração, podendo, inclusive, ser usado em tratamento de doenças cardiovasculares. Por fim, vale ressaltar que a melatonina também tem importante participação na regulação do ciclo menstrual feminino.
Serotonina
Enquanto a melatonina começa a ser produzida quando a noite chega, a serotonina é um hormônio que começa a ser sintetizado no início da manhã. Sua principal função é estabelecer a comunicação entre os neurônios, sendo responsável, sobretudo, pela regulação de funções vitais, como:
humor;
sono;
apetite;
temperatura do organismo.
A baixa produção de serotonina pode causar uma desordem em todo o organismo e levar o paciente a desenvolver dificuldade para dormir, ansiedade, stress e até mesmo depressão. Como você pode ter percebido, a melatonina e serotonina possuem funções interligadas e trabalham em conjunto para o correto funcionamento do organismo.
Para podermos entender e cuidar da saúde temos que entender ao que estamos expostos, dado que, todos nós enfrentamos stresse e toxinas diárias (e cumulativas). Com isto, o nível de cortisol está possivelmente em overdrive, fazendo a mente disparar.
Da mesma forma, se a glândula pineal estiver sobrecarregada com toxinas, ela lutará para liberar melatonina suficiente, que regula o ciclo de circadiano. Quando isso acontece, é importante apoiar o corpo para ajudar a diminuir a produção de cortisol e desintoxicar a glândula pineal para desencadear a libertação natural de melatonina.
Embora muito importante, essa glândula também é a parte mais vulnerável do cérebro e é a glândula que mais energia gasta no nosso organismo. É a glândua que controla todas as hormonas no nosso corpo, uma vez que todas as hormonas circulam em equilíbrio próprio no corpo, dependendo umas das outras (de forma agonist ou antagonista).
É incrivelmente sensível a toxinas, produtos químicos, tanto que os cientistas levantaram a hipótese de que nossas glândulas pineais encolheram significativamente ao longo do tempo.
Acreditava-se que os mestres indianos dos tempos védicos tinham uma glândula pineal do tamanho de um limão. Hoje, a nossa glândula pineal é do tamanho de uma pequena semente ou ervilha.
Assim como todos os outros órgãos do corpo, a glândula pineal pode ser facilmente prejudicada pela superexposição a toxinas, factores stressantes e produtos químicos.
Também pode se calcificar facilmente - o que significa que o flúor da água e dos pesticidas se acumula ao redor do órgão e forma uma casca dura sobre ela.
A glândula pineal tem a maior taxa de calcificação de todos os órgãos do corpo humano.
Essa calcificação, naturalmente inibe o seu desempenho.
Óleos essenciais que podem ajudar a regular a glândula pineal
Mirra (Commiphora myrrha): Suporta todas as condições relacionadas ao
Rose Geranium (Pelargonium Roseum): Este óleo é um sedativo e antidepressivo. Ajuda a aliviar a ansiedade e o stresse. Consolador, ajuda a aliviar o medo agudo e o mau humor extremo. Pode ajudá-lo a melhorar sua auto-estima.







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